Artikelen over Weetjes - Smulderstextiel.nl Blog

Weetjes

langer-slapen-intelligentie

Weg met de wekker: uitslapers zijn intelligenter

Doe je pas net je ogen open? Dat is een goed teken, want dan is dit blogbericht zeker aan jou besteed! Het blijkt namelijk dat fervente snoozers een stuk intelligenter zijn dan de zogenaamde earlybirds. Naar aanleiding van een onderzoek kun je stellen dat uitslapen het beste is wat je jezelf kunt bieden. Weg met de wekker en lekker uitslapen dus!

Lees verder
Invloed van thuiswerken op slaapritme

Ander slaapritme door thuiswerken?

Werk jij momenteel ook vanuit huis? Het thuiswerken heeft je dagelijkse routine vast flink omgegooid. Werk en privé lopen door elkaar heen, vaste werktijden vertroebelen en stress ligt op de loer. Zeker als je kinderen hebt die voor extra chaos in huis zorgen. Dat we even moeten wennen, zo zonder de alledaagse structuur, is nog zacht uitgedrukt. Maar wat doet thuiswerken met onze slaap?

Lees verder
thuiswerken werkhouding werkplek

Tips voor gezond thuiswerken: let op je werkhouding

Zoveel mogelijk mensen werken tegenwoordig thuis – jij waarschijnlijk ook – maar niet iedereen heeft de juiste middelen voor een fijne werkhouding en goed ingerichte werkplek. Grote kans dat je op de bank zit of aan de keukentafel werkt. Hoe zorg je ervoor dat je ook thuis een geschikte werkplek hebt? En hoe voorkom je nek- en rugklachten?

Lees verder
thuisblijven series kijken bankhangen

Thuisblijven: de leukste series voor een avondje bankhangen

In deze periode van thuisisolatie is het misschien lastig om jezelf te vermaken. Gelukkig staan er op Netflix en Videoland genoeg leuke series om de avond mee door te komen. Want wat is er fijner dan om ’s avonds lekker met een plaidje op de bank te bingewatchen? Wij hebben de leukste series voor je uitgezocht. Tijd voor een heuse marathonsessie 😉

Lees verder
Thuiswerken met kinderen; hoe pak je dat slim aan?

Thuiswerken met kinderen; hoe pak je dat slim aan?

Thuiswerken is voor de één de dagelijkse gang van zaken, terwijl het voor de ander compleet nieuw is, zeker met je kids aan je bureau. Thuis achter de laptop werken terwijl je jonge kinderen rondrennen door het huis; het lijkt een onmogelijke opgave. Hoe zorg je ervoor dat je met kinderen prettig kunt thuiswerken? Lees hier onze tips.

Lees verder
Waarom wrijf je in je ogen als je moe bent

Waarom wrijf je in je ogen als je moe bent?

Na een lange werkdag ben je compleet gesloopt. De vermoeidheid slaat toe; je hoofd zit vol, je oogleden worden zwaar en zonder erbij na te denken wrijf je eens even lekker in je ogen. Herkenbaar? Het is iets wat we allemaal wel eens doen, ook bij het opstaan. Maar waarom wrijven mensen eigenlijk in hun ogen?

Lees verder
De lekkerste ontbijtrecepten voor Valentijnsdag

De lekkerste ontbijtrecepten voor Valentijnsdag

Een heerlijk ontbijtje op bed op Valentijnsdag, een meer romantische manier om je lief in het zonnetje te zetten is er niet, toch? Maar wat zet je dan op tafel, of uhm… op  bed? Wij hebben 10 ontbijtrecepten voor je die behalve onwijs lekker, ook nog eens super simpel zijn!

Lees verder