Lig je net lekker in bed onder de warme dekens, lukt het niet om in slaap te vallen omdat je last hebt van koude voeten. Herkenbaar? Zeker in de winter hebben we er vaak last van, lees: vooral vrouwen ;). Maar wat moet je doen om die ijsklompen weer op te warmen en koude voeten te voorkomen? Lees snel onze tips!
Heb jij dat ook wel eens? Ben je op zoek naar een nieuw dekbedovertrek, kun je niet kiezen uit de verschillende dessins. Het liefste zou je er een heleboel nemen. Nou, dan hebben wij nu de oplossing voor je. Deze week krijg je namelijk het 2e dekbedovertrek voor de halve prijs! Bij Smulderstextiel.nl krijg je dus lekker veel voordeel, met de koude wintermaanden in het vooruitzicht.
Je kent het vast wel: na een heerlijk weekend lig je zondagavond in bed te woelen en kom je maar moeilijk in slaap. Uiteindelijk stap je maandagochtend vermoeid uit bed om aan het werk te gaan. Maar waarom is opstaan juist op maandag zo lastig?
Zodra je een blik werpt op onze beddengoed collectie heb je de keuze uit tal van stoffen. Onder andere katoen, flanel, jersey, katoen renforcé én katoen-satijn. Deze laatst genoemde is bij velen favoriet. Het is een stof met een heleboel voordelen en het is werkelijk een pareltje in jouw slaapkamer. Wil jij meer weten over katoen-satijn? We geven jou een korte les over dit mooie materiaal.
Vervelende buikkrampen, stemmingswisselingen, doorlekken, emotionele dromen en meerdere malen wakker worden; veel vrouwen slapen slecht en onrustig als ze ongesteld zijn. En dit probleem komt maandelijks terug, geen pretje. Maar wist je dat je doorlekken en andere ongemakken tijdens je menstruatie al met een paar tips kunt verminderen?
Ben je in verwachting van je kindje? Dan geniet je daar natuurlijk volop van. Het getrappel in je buik is bijzonder en jezelf gereedmaken voor de komst van de kleine spruit is een mooie tijd. Naast dat een zwangerschap veel moois met zich meebrengt, zal het ook erg vermoeiend zijn. Het zijn, zoals men gekscherend zegt, de laatste maanden met goede slaap. Zodra je kindje geboren is, zullen gebroken nachten meer dan eens voorkomen. Om te genieten van een goede nachtrust gedurende je zwangerschap hebben wij een aantal tips. Zo blijf je fris en fit, precies hetgeen wat je met name tijdens de laatste loodjes nodig hebt.
Zzzzz….weer een mug die jou ’s nachts wakker houdt. Muggen zijn onwijs vervelend, vooral in de slaapkamer. Door het gezoem doe je geen oog dicht. Bovendien prikken ze erop los waardoor je er nare muggenbulten aan overhoudt. Wedden dat jij deze handige zaken en tips nog niet wist over muggen?
’s Nachts wakker worden door beenkramp is erg vervelend. Wist je dat een groot deel van alle volwassenen hier wel eens last van heeft? Vanzelfsprekend zorgt dit voor verstoring van je nachtrust. Maar hoe kom je eraan? En nog belangrijker, wat doe je er tegen?
Na een lange nacht slapen of zelfs al na een korte powernap is uitrekken een goede afsluiter. Vrijwel iedereen rekt zich uit. Baby’s doen het met een scala aan grimassen, volwassenen trouwens ook. Katten rekken zich tig keer op een dag uit, terwijl honden zichzelf even door elkaar schudden en weer verder gaan met de orde van de dag. Uitrekken is een mooi fenomeen, maar wat is het nu precies? We hebben het voor je uitgezocht.
Ken je dat? Je voelt je de hele dag moe en het liefst ga je weer terug in bed liggen. Het kan gebeuren dat je je zelfs na een nacht goed slapen toch niet uitgerust voelt. Wij geven 10 mogelijke oorzaken van vermoeidheid.
