Artikelen over Weetjes - Smulderstextiel.nl Blog

Weetjes

Wat zijn de gevolgen van slecht slapen?

We slapen allemaal wel eens een nachtje minder goed. Maar is bij jou slecht slapen eerder de regel dan uitzondering? Wellicht heb je last van slapeloosheid. Bijna een kwart van de Nederlanders heeft last van slaapproblemen. En dat heeft meer impact op je dagelijks leven én je lichaam dan je misschien verwacht. Hieronder lees je enkele gevolgen van een slecht slaappatroon en wat weinig slapen werkelijk betekent.

Lees verder
Opruiming beddengoed

Wat is het verschil tussen aanbieding en sale?

Ieder voor- en najaar vind je op Smulderstextiel de mooiste collecties dekbedovertrekken. Om het overzicht te behouden vindt er meermaals per jaar een actie of uitverkoop plaats. Op deze manier bieden wij aantrekkelijke kortingen, maar ruimen we ook ons magazijn op om plaats te maken voor de laatste trends en nieuwste dekbedovertrekken.

Lees verder
Waarom word je sneller moe als het warm is?

Waarom word je sneller moe als het warm is?

De zomer is officieel begonnen. Wie weet krijgen we net zo’n hittegolf als vorig jaar waarbij de temperaturen boven de 30 graden uitstijgen. Zelf zou je het liefst alleen maar willen relaxen en heerlijk liggen dobberen op je luchtbed in het water of zonnebaden op het strand. Voor werken en andere belangrijke zaken heb je totaal geen energie. Hoe komt het dat we loom en moe worden als het warm is? Waarom zijn we tijdens een hittegolf niet vooruit te branden?

Lees verder
hoe white noise helpt om baby sneller te laten slapen

Hoe white noise helpt jouw baby sneller te laten (door)slapen

Het is een nachtmerrie voor veel ouders wanneer een baby slecht slaapt. Zeker de eerste weken, wanneer je veel voedingen hebt en je kindje nog geen ritme heeft. Heb jij een baby’tje dat moeilijk in slaap valt? Je hoeft niet meer ’s nachts in de auto te stappen, je kindje in slaap te wiegen of hopeloos op zoek te gaan naar oplossingen want ‘white noise’  kan een uitweg bieden. Lees hier alles over ‘witte ruis’, zodat jouw baby voortaan lekker slaapt.

Lees verder
te vroeg wakker

Te vroeg wakker worden, hoe kan dat?

Heerlijk slapen, genieten van de rust en het comfort en gewekt worden door het licht dat door de gordijnen piept of de kwetterende vogeltjes op het dak. Klinkt heerlijk, niet waar? Toch zijn er tal van slaapproblemen waar velen mee te kampen hebben. Van slapeloosheid, nachtmerries, piekeren en zelfs té vroeg wakker worden. Nu denk je misschien; ‘hoe kan je te vroeg wakker worden?’, maar er zijn veel mensen die hier last van hebben. Voor dag en dauw klaarwakker zijn, hoe kan dat?

Lees verder
Digital detox voor een betere nachtrust

Digital Detox voor een betere nachtrust

Tegenwoordig zijn we omringd door (sociale) media en hebben we de mogelijkheid om altijd aan te staan. Er is bijna geen moment meer op de dag dat jouw telefoon niet bliept of trilt en elk moment van rust wordt opgevuld door het gedachteloos scrollen door je tijdlijn. Hoe leuk social media ook kan zijn, het heeft ook een keerzijde. Ons online gebruik blijft toenemen en onze concentratie en nachtrust kan hieronder lijden. Hoog tijd voor een digital detox! Maar wat zijn de voordelen van een digitale time-out? En hoe houd je die vol?

Lees verder
2e dekbedovertrek voor de halve prijs

Actie: Elk 2e dekbedovertrek voor de halve prijs!

Heb jij dat ook wel eens? Ben je op zoek naar een nieuw dekbedovertrek, kun je niet kiezen uit de verschillende dessins. Het liefste zou je er een heleboel nemen. Nou, dan hebben wij nu de oplossing voor je. Deze week krijg je namelijk het 2e dekbedovertrek voor de halve prijs! Bij Smulderstextiel.nl krijg je dus lekker veel voordeel, met de lente en zomer in het vooruitzicht.

Lees verder

De beste tip voor Moederdag: laat mama eens uitslapen

Laten we eerlijk zijn: slaap, dat is toch het enige waar een moeder echt naar verlangt. Want dat het hebben van kinderen vermoeiend kan zijn, dat weten we allemaal. Maar wist je dat vrouwen met kinderen maar liefst 5 uur slaap verliezen per week? Die paar extra uurtjes in bed heeft mama dus echt wel verdiend.

Lees verder
Zomertijd

De lente is begonnen, de zomertijd gaat in

De afgelopen weken zag het er nog niet naar uit, maar de lente is toch echt van start gegaan. Temperaturen onder het vriespunt en een gure wind zorgden ervoor dat het nog niet echt zo aanvoelde. Toch zijn de eerste tekenen al te herkennen: de hyacinten en narcissen staan in bloei en de bomen lopen weer uit. Ook is het ‘s avonds steeds wat langer licht. Dit weekend gaat de zomertijd weer in waardoor de dagen alleen maar langer worden. Kijk jij ook zo uit naar het voorjaar?

Lees verder