“Slaapt mijn kind wel genoeg?” Het is een veel gestelde vraag als ouder. Vooral de laatste tijd met alle waarschuwingen over slaapproblemen bij kinderen en de negatieve gevolgen daarvan, is dit een actuele vraag. Want hoe weet je nu of jouw baby, kind of tiener wel genoeg slaap krijgt? Lees hier het slaapadvies!
Ouch! Je hebt net te lang in de zon gelegen en bent nu zo rood als een kreeft. Heel onprettig, zeker als je ’s avonds met een pijnlijke huid in bed gaat liggen, je dekens tegen je aan voelt schuren en niet kunt slapen. Gelukkig hebben wij een aantal handige tips voor je als je bent verbrand, zodat je ondanks je zonverbrande huid toch nog de slaap kunt vatten.
Van Amsterdam tot Londen en van New York tot Hongkong: morgen doen duizenden mensen mee aan Internationale Kussengevechtdag. Op deze dag breken in verschillende grote steden massale kussengevechten uit. Doe jij mee? Dan heb je natuurlijk wel een (extra) hoofdkussen nodig! Daarom hebben wij de beste kussens voor je op een rij gezet waarmee je je kunt wapenen op Wereld Kussengevechtdag. Óf gebruik natuurlijk je oude kussen, want die is inmiddels misschien ook wel aan vervanging toe en kies gelijk een nieuw hoofdkussen uit!
We zien het de laatste tijd steeds vaker en de vraag ernaar neemt toe: de vermelding van de draaddichtheid van katoen. Ook bij Smulderstextiel.nl vind je de draaddichtheid terug bij veel van onze producten. Wat houdt de Thread Count precies in en hoe wordt deze berekend? Is een dekbedovertrek met een draaddichtheid van 500 per sé beter dan eentje van 200TC? We leggen het je graag uit.
Soms doen verhalen de ronde waarvan je denkt dat ze echt waar zijn. Iedereen zegt het en je hoort het al van kleins af aan, dus dan zal het wel. Maar klopt het ook? Eén van die verhalen is dat je per jaar gemiddeld acht spinnen opeet in je slaap. Stel je voor: lig je heerlijk te slapen, kruipt er ineens een dikke, zwarte spin bij je mond. Jakkes! Maar is het nepnieuws of de onsmakelijke waarheid?
Ben jij ook zo dol op planten? Dan hebben wij goed nieuws voor je: planten zijn namelijk ideaal voor in de slaapkamer. Je slaapt er zelfs beter door! Benieuwd welke slaapkamerplanten je nu het beste vlakbij je bed kunt zetten? Wij hebben dé perfecte planten gevonden voor in de slaapkamer.
De trouwe lezers van ons blog hebben er al vaak over gelezen, de REM-slaap. Het is een van de fasen van het slaapproces dat je elke nacht doorloopt. Maar hoe het nou precies werkt, en waar het goed voor is, weet je misschien nog niet. Tijd voor wat duidelijkheid!
Onze taal is doordrenkt van spreekwoorden en gezegdes. Soms helemaal ingeburgerd in de spreektaal, soms afstammend uit een ver verleden en daardoor onbekend. Uit nieuwsgierigheid hebben we als beddengoedspecialist eens gekeken naar spreekwoorden over… uiteraard, slapen!
Het hebben van hoofdpijn is nooit fijn, en zeker niet als je de dag ermee begint. Dit wordt ochtendhoofdpijn genoemd. Een verschijnsel waarvan de directe oorzaak niet altijd duidelijk is. Het is goed mogelijk dat het ligt aan je slaaphouding. Probeer daarom deze drie houdingen eens te vermijden.
De een drinkt ’s avonds gerust een paar bakken koffie en valt daarna als een blok in slaap, terwijl de ander erbij zweert om alleen ’s morgens koffie te drinken omdat hij anders moeilijk kan inslapen. Klopt het dat cafeïne je slaap beïnvloedt? Of is het drinken van koffie echt niet zo slecht voor je nachtrust als we dachten? We zochten het voor je uit.