Artikelen over onderzoek - Smulderstextiel.nl Blog

Artikelen over onderzoek

Slapend rijk worden, het kan nu echt!

Altijd al slapend rijk willen worden? Jouw droom kan uitkomen! Voor onderzoek naar het effect van de ruimte en gewichtsloosheid op het lichaam zijn NASA en ESA op zoek naar mensen die twee maanden in bed willen liggen. Lijkt dat je wel wat? Lees dan snel verder.

Lees verder

Stresskippen hebben vaker nachtmerries

Heb jij last van nachtmerries? Tussen de 50 en 85 procent van alle volwassenen heeft af en toe een nachtmerrie, echter bij zo’n 5% van de mensen komt dit meer dan eens per week voor. Nachtmerries doen zich veelal voor bij mensen met psychische problemen, PTSS, borderline en schizofrenie. Maar wist je dat stress ook samenhangt met nachtmerries? Stress kan zelfs nachtmerries veroorzaken, en vice versa. Hoe dat zit, zochten we voor je uit.

Lees verder
Wereld Slaap Dag

Hoe vier jij World Sleep Day?

Vandaag, 15 maart, is het de internationale dag van de slaap. Op deze dag vragen we aandacht voor alles wat met slapen te maken heeft, met name op het gebied van gezondheid en slaapkwaliteit. Er zijn nog altijd veel mensen die te kampen hebben met slapeloosheid. Recent onderzoek wijst uit dat aanleg voor slaapproblemen in je genen kan zitten. Dus ben jij een onrustige woeler, een echte nachtbraker of juist een (te) vroege vogel? Met onze tips helpen wij je aan een betere nachtrust zodat je straks slaapt als een roosje!

Lees verder
Jongeren en hun mobieltje

Slecht slapen door mobieltje

Kan jouw puberende zoon of dochter er ook wat van? Tot diep in de nacht op hun mobieltje series kijken, appen, gamen, snapchatten en wie weet wat allemaal nog meer. Nieuw onderzoek heeft een vernietigend effect aangetoond van smartphonegebruik in de avond op de slaapkwaliteit van jongeren.

Lees verder
Gamen in bed

Liggen jouw kinderen in bed te slapen of te gamen?

Je zoon of dochter gaat elke avond netjes op tijd naar boven. Als ouder denk je dat hij of zij al braaf ligt te slapen, maar schijn bedriegt; stiekem wordt er op de slaapkamer nog tot in de kleine uurtjes gegamed! Waarom is dat zo slecht voor kinderen? En is er misschien ook nog iets goeds aan al dat gamen?

Lees verder

8 smerige feiten over je slaapkamer waar je liever niet aan denkt

’s Avonds nadat je uit de douche bent gestapt lekker je schone bedje induiken. Heerlijk, toch? Maar wat als we je zouden vertellen dat de plek waar je ongeveer een derde van je leven doorbrengt vol zit met bacteriën en huisstofmijt? Jakkes! Helaas zijn sommige vieze feitjes onvermijdelijk, maar dat betekent niet dat een beetje schoonmaken geen kwaad kan. Kun jij na het lezen van deze vieze dingen nog rustig in slaap vallen? Dit zijn ze:

Lees verder

Ben jij romantisch ingesteld? 10 tips voor meer romantiek in jullie relatie

Is de romantiek in jullie relatie ver te zoeken? Geen paniek, je bent niet de enige; het merendeel van de Nederlanders is namelijk niet zo tevreden over de romantiek in zijn of haar leven. Dat blijkt uit een onderzoek van uitgeverij Harlequin waarin verrassende resultaten worden onthuld. Wij geven je een aantal tips om het vuur in je relatie weer aan te wakkeren!

Lees verder
Wat te doen als je als vrouw ten einde raad bent met je snurkende man of vriend?

Snurken is een mannending

Met je partner in hetzelfde bed slapen is natuurlijk hartstikke romantisch en voor velen daarom ook vanzelfsprekend. Toch zijn er veel mensen die tussen de lakens meer ergernis dan plezier ervaren van hun partner. En het zijn vooral de vrouwen die wat te klagen hebben; hun vriend of man is erg goed in snurken!

Lees verder
Door tandenknarsen of -klemmen kan je gebit ernstige slijtage oplopen!

Hoe stop ik met nachtelijk tandenknarsen?

Word jij ’s ochtends wakker met zere kaken, wondjes aan de binnenkant van je wangen en hoofdpijn? Of mist er zelfs een stukje van je tand of kies? Dan is de kans groot dat jij last hebt van bruxisme, een ander woord voor tandenknarsen en tandenklemmen. Hoe komt dit en wat kun je er tegen doen?

Lees verder