Nachtzweten, slapeloosheid, vermoeidheid. Herkenbaar? Dan is het zeer waarschijnlijk dat je in de overgang zit. Slecht slapen in de overgang, je bent niet de enige want veel vrouwen hebben er last van. Terwijl je juist in deze onrustige periode veel slaap nodig hebt. Ontdek met behulp van onze 10 slaaptips hoe jij de klachten kunt verminderen. Een goede nacht doorslapen maken al deze kwaaltjes namelijk al een stuk draaglijker.
Ieder voor- en najaar vind je op Smulderstextiel de mooiste collecties dekbedovertrekken. Om het overzicht te behouden vindt er meermaals per jaar een actie of uitverkoop plaats. Op deze manier bieden wij aantrekkelijke kortingen, maar ruimen we ook ons magazijn op om plaats te maken voor de laatste trends en nieuwste dekbedovertrekken.
Het is een nachtmerrie voor veel ouders wanneer een baby slecht slaapt. Zeker de eerste weken, wanneer je veel voedingen hebt en je kindje nog geen ritme heeft. Heb jij een baby’tje dat moeilijk in slaap valt? Je hoeft niet meer ’s nachts in de auto te stappen, je kindje in slaap te wiegen of hopeloos op zoek te gaan naar oplossingen want ‘white noise’ kan een uitweg bieden. Lees hier alles over ‘witte ruis’, zodat jouw baby voortaan lekker slaapt.
Heerlijk slapen, genieten van de rust en het comfort en gewekt worden door het licht dat door de gordijnen piept of de kwetterende vogeltjes op het dak. Klinkt heerlijk, niet waar? Toch zijn er tal van slaapproblemen waar velen mee te kampen hebben. Van slapeloosheid, nachtmerries, piekeren en zelfs té vroeg wakker worden. Nu denk je misschien; ‘hoe kan je te vroeg wakker worden?’, maar er zijn veel mensen die hier last van hebben. Voor dag en dauw klaarwakker zijn, hoe kan dat?
Tegenwoordig zijn we omringd door (sociale) media en hebben we de mogelijkheid om altijd aan te staan. Er is bijna geen moment meer op de dag dat jouw telefoon niet bliept of trilt en elk moment van rust wordt opgevuld door het gedachteloos scrollen door je tijdlijn. Hoe leuk social media ook kan zijn, het heeft ook een keerzijde. Ons online gebruik blijft toenemen en onze concentratie en nachtrust kan hieronder lijden. Hoog tijd voor een digital detox! Maar wat zijn de voordelen van een digitale time-out? En hoe houd je die vol?
Heb jij soms de meest vreemde dromen? Dan zul je vast denken dat dromen bedrog zijn. Sommige mensen beweren daarentegen dat dromen waardevolle boodschappen bevatten of zelfs de toekomst voorspellen. Maar wat is er nu wel en niet waar?
Heb jij dat ook wel eens? Ben je op zoek naar een nieuw dekbedovertrek, kun je niet kiezen uit de verschillende dessins. Het liefste zou je er een heleboel nemen. Nou, dan hebben wij nu de oplossing voor je. Deze week krijg je namelijk het 2e dekbedovertrek voor de halve prijs! Bij Smulderstextiel.nl krijg je dus lekker veel voordeel, met de lente en zomer in het vooruitzicht.
Laten we eerlijk zijn: slaap, dat is toch het enige waar een moeder echt naar verlangt. Want dat het hebben van kinderen vermoeiend kan zijn, dat weten we allemaal. Maar wist je dat vrouwen met kinderen maar liefst 5 uur slaap verliezen per week? Die paar extra uurtjes in bed heeft mama dus echt wel verdiend.
De afgelopen weken zag het er nog niet naar uit, maar de lente is toch echt van start gegaan. Temperaturen onder het vriespunt en een gure wind zorgden ervoor dat het nog niet echt zo aanvoelde. Toch zijn de eerste tekenen al te herkennen: de hyacinten en narcissen staan in bloei en de bomen lopen weer uit. Ook is het ‘s avonds steeds wat langer licht. Dit weekend gaat de zomertijd weer in waardoor de dagen alleen maar langer worden. Kijk jij ook zo uit naar het voorjaar?
Na een donkere en koude winter gaan we een zonnige lente tegemoet. Het wordt tijd om je warme dekbed in te ruilen voor fleurig en luchtig bedlinnen. Kan jouw slaapkamer wel een boost gebruiken? Maak nu kans op een slaapkamer make-over t.w.v. €300,-! Met het beddengoed van Smulderstextiel.nl tover je jouw slaapplek in een handomdraai om tot een sfeervolle ruimte.