Smulderstextiel.nl Blog | inspiratie & weetjes
Slaapgewoontes buitenland

6 slaapgewoontes uit het buitenland

Ieder land heeft op veel gebieden zijn eigen cultuur en met slapen is dat niet anders. Zijn wij in Nederland gewend aan een uurtje of acht slapen in een pyjama, het liefst ergens tussen 22.00 en 09.00 uur, in verschillende andere landen houden ze er hele andere slaapgewoontes op na!

Lees verder

Meditatie versus slaap

De één zweert erbij, de ander moet er niets van hebben en vindt het maar zweverig gedoe. Meditatie is een onderwerp waar al veel over gezegd en geschreven is en dat geregeld onderwerp van onderzoek is. Waar wij van Smulderstextiel.nl natuurlijk vooral nieuwsgierig naar zijn, is hoe mediteren zich verhoudt tot slapen. Is de toestand van meditatie vergelijkbaar met de slaaptoestand of is het iets totaal anders?

Lees verder

5x gekke dingen die mensen doen tijdens hun slaap

Praten in onze slaap of even een stukje slaapwandelen. We zijn allemaal bekend met gekke dingen die mensen kunnen doen in hun slaap. Maar er zijn nog veel meer rare dingen die we kunnen doen in onze slaap. In het televisieprogramma Bizarre slapers zien we al meer van deze vreemde slaapproblemen, maar er is nog meer! Van slapend appen tot slapend een stukje te gaan rijden.

Lees verder
Snel verkouden? Slaap wat langer!

Snel verkouden? Slaap wat langer!

De lente is begonnen en dat is te merken ook. De zon schijnt, de terrassen zitten weer vol en hatsjie; we zijn weer aan het snotteren. Dan toch maar dik aankleden voordat we naar buiten gaan? Nee joh, waarschijnlijk moet je gewoon wat langer slapen!

Lees verder
Split-topper hoeslakens

Split-topper hoeslakens; wat zijn dat?

Goed, dat er om je matras een hoeslaken moet weet je natuurlijk wel. Dat zo’n hoeslaken van verschillende materialen zoals katoen of flanel gemaakt kan zijn, is ook algemeen bekend. Maar minder bekend is dat er nog veel meer mogelijkheden zijn in hoeslakenland. Ooit gehoord van split-topper hoeslakens? We geven je een korte uitleg.

Lees verder

Ook veel ouderen gebruiken smartphone als wekker

Ruim de helft van de Nederlanders gebruikt zijn mobiele telefoon als wekker. Dat blijkt uit ons onderzoek onder bijna 1100 personen in het kader van de Internationale Dag van de Slaap. Het gebruik van de smartphone als wekker is met name populair bij jongeren, maar ook veel ouderen blijken dagelijks wakker te worden van hun mobiele telefoon.

Lees verder