Vervelende buikkrampen, stemmingswisselingen, doorlekken, emotionele dromen en meerdere malen wakker worden; veel vrouwen slapen slecht en onrustig als ze ongesteld zijn. En dit probleem komt maandelijks terug, geen pretje. Maar wist je dat je doorlekken en andere ongemakken tijdens je menstruatie al met een paar tips kunt verminderen?
Bereid jezelf maar alvast voor want het belooft de komende dagen weer warm te worden. Er is zelfs kans op een hittegolf! Eindelijk genieten van het zomerse zomer. Maar er zitten ook nadelen aan, want die hitte komt je nachtrust niet ten goede. Daarom geven wij een aantal coole tips.
Nachtzweten, slapeloosheid, vermoeidheid. Herkenbaar? Dan is het zeer waarschijnlijk dat je in de overgang zit. Slecht slapen in de overgang, je bent niet de enige want veel vrouwen hebben er last van. Terwijl je juist in deze onrustige periode veel slaap nodig hebt. Ontdek met behulp van onze 10 slaaptips hoe jij de klachten kunt…
Een probleem dat bij de meeste mensen waarschijnlijk wel bekend is: waar laat je je beddengoed? Afgezien van dekbedovertrekken en hoeslakens heb je waarschijnlijk ook nog eens te maken met het steeds weer opbergen van het winterdeel van je dekbed. Beddengoed opbergen kan dan ook lastig zijn, zeker als je over weinig opbergruimte in huis…
Wanneer je een leuk katoen satijnen dekbedovertrek gevonden hebt wil je natuurlijk dat het zo lang mogelijk mooi en zacht blijft. Maar hoe doe je dat? Wat is de beste manier om je katoen satijnen beddengoed te onderhouden en te wassen? In dit blog zetten we enkele tips op een rijtje.
Je kent het misschien nog wel van vroeger, samen met je broer(tje) of zus(je) op een kamer slapen. Het was vaak een dolle boel, gezellig en vertrouwd, maar voor sommige ouders misschien ook een fijne oplossing voor het ruimtegebrek in huis. Het samen slapen van de kinderen kan soms een hele uitdaging zijn. Vooral wanneer…
Het Paasweekend staat weer voor de deur! Dit lentefeest wordt vaak gevierd met een heerlijk paasontbijt of lunch en natuurlijk heel veel eieren. Het huis wordt versierd met vrolijke bloemen en allerlei paasdecoratie. Maak het deze dagen extra gezellig aan tafel. Of je nu van plan bent lang uit te slapen of dat je juist…
Zoek je inspiratie voor een (nieuwe) kinderkamer voor je zoon of dochter? Kies voor het thema onderwaterwereld! De onderwaterwereld is enorm fascinerend voor kinderen. Van walvissen en krabben tot dolfijnen en zeemeerminnen; je kunt het thema zo ver doorvoeren als je wil. Bekijk snel onze tips voor de inrichting en decoratie.
Nu de lente in aantocht is, wordt er binnenshuis veel geboend en geschrobd. De jaarlijkse voorjaarsschoonmaak is niet alleen een heerlijke opfrisser voor het huis, maar ook voor je gezondheid. Met name de slaapkamer verdient na de winter een goede schoonmaakbeurt. Van de hoeken en gaatjes tot het wassen van je dekbed en kussens. Hoe…
Het is vandaag Blue Monday: de meest deprimerende dag van het jaar. Althans, volgens een Britse psycholoog die dat heeft berekend. Vandaag zouden mensen zich het meest neerslachtig voelen. Dus, vandaag maar niet je bed uitkomen? Echt wel! Wij hebben tips voor je om jouw maandagdip om te zetten in positiviteit!