De zon draait deze week weer op volle toeren. Heerlijk, maar vooral wanneer je niet hoeft te werken. Zit jij zoals gewoonlijk op kantoor, dan ontkom je haast niet aan de gevreesde middagdip. Zo halverwege de dag, rond 14:00 à 15:00 uur ga je jezelf suf en slaperig voelen en moet je de grootste moeite…
Yes, jullie gaan samenwonen! Van onbegrensde prille liefde naar een serieuze stap in jullie relatie. Want als je gaat samenwonen met je lief kan dit nog wel eens discussies opleveren over de inrichting van jullie nieuwe stek. Zijn smaak is wellicht totaal anders dan die van jou of jullie hebben een dubbele inboedel en tja,…
Vandaag start de zomer officieel. Ben jij al voorbereid op 3 maanden boordevol zon en zomerpret, maar zit je niet te wachten op eindeloze plaknachten? Met deze 4 tips maak je je slaapkamer in een handomdraai klaar voor de zomer!
’s Avonds je peuter naar bed brengen is vaak een hele onderneming en al helemaal om hem of haar ’s nachts door te laten slapen. Veel peuters slapen onrustig, zijn bang in het donker of hebben moeite om door te slapen. Met onze doorslaaptips weet jij gelukkig wel raad en slaapt je kindje de hele…
Wordt jouw slaap regelmatig bruut verstoord door een aanhoudende en zeurderige pijn in je rug? Kom in actie voordat de rugpijn langdurig of zelfs een chronische klacht wordt. Volg onze adviezen tegen rugpijn op en je zult weer iedere ochtend als herboren wakker worden. Dit is erg belangrijk, want een goede nachtrust bevordert het herstel.
Het zal je vast niet ontgaan zijn, van 23 januari tot en met 2 februari zijn het de Nationale Voorleesdagen, een initiatief van Stichting Lezen om het voorlezen aan kinderen te stimuleren. Voorlezen aan je kind vlak voor het slapen gaan is vaak een vast onderdeel van het bedritueel. Maar soms ontbreekt het je aan…
Met kerst pak je natuurlijk extra uit. Niet alleen met cadeaus of kerstdecoratie, maar ook met eten. En dat betekent dat je keuken en eettafel er voor het kerstdiner tiptop uit moeten zien. Nadat je je woonkamer in kerstsferen hebt gehuld, mag ook een mooie gedekte kersttafel zeker niet ontbreken. Heb jij al nagedacht hoe…
Snif, snif, kuch, kuch; in deze tijd van het jaar kun je er bijna niet omheen: verkouden worden. En als je eenmaal op bed ligt wordt die verkoudheid alleen maar erger. Niets is vervelender dan elke keer je neus te moeten snuiten zodat je lekker slapen wel kunt vergeten. Als je flink verkouden bent is…
Is de romantiek in jullie relatie ver te zoeken? Geen paniek, je bent niet de enige; het merendeel van de Nederlanders is namelijk niet zo tevreden over de romantiek in zijn of haar leven. Dat blijkt uit een onderzoek van uitgeverij Harlequin waarin verrassende resultaten worden onthuld. Wij geven je een aantal tips om het…
’s Ochtends blijft het steeds langer donker, het weer wordt het frisser en daardoor ook lastiger om uit bed te komen. Heb jij ’s morgens ook moeite om op te staan? En word je ook niet altijd even fris en fruitig wakker? Wij hebben een aantal tips voor je op een rijtje gezet die helpen…