Knoflook associëren we meestal met die typische nare geur. Veel mensen hebben het liefst dat iemand die veel knoflook eet, zijn of haar mond zoveel mogelijk dicht houdt. Knoflook blijkt echter allerlei gezonde eigenschappen te bezitten. Lust je geen knoflook? Niet getreurd: je hoeft het namelijk niet per sé op te eten!
Knoflook onder je kussen
Je profiteert namelijk al gedeeltelijk van gunstige effecten op je gezondheid zodra je ’s nachts een teentje knoflook onder je hoofdkussen legt. Uiteraard pakken jouw vrienden, die jij gigantisch uit hun mond vindt stinken, nog meer voordelen mee.
Welke voordelen zitten er aan het eten van knoflook?
Knoflook bevat een zeer hoge concentratie zwavelhoudende stoffen. Daarmee voorkom je onder meer infecties, ontstekingen, spijsverteringsstoornissen, ademhalingsproblemen en overgewicht.
Dankzij bepaalde koolhydraten en eiwitten bevordert het bovendien je lichamelijke en mentale prestaties.
Wat gebeurt er als je knoflook onder je kussen legt?
De zwavelhoudende stoffen in combinatie met de aroma’s, die voorzichtig door je kussen heen komen, zorgen voor een kalmerend effect waardoor je heerlijk ontspannen in slaap zult vallen. Daarmee kan het een uitstekend middel zijn tegen slaapproblemen. Door het zinkgehalte schijn je daarnaast een gevoel van veiligheid te krijgen. Probeer het zelf maar eens uit. In de oudheid geloofden mensen door dit gevoel zelfs dat knoflook bescherming bood tegen kwade energie en demonen.
En die knoflookgeur dan?
Daar wen je sneller aan dan je misschien zou denken. Na een paar nachten valt het je al niet meer op. Je zult slapen als een roos en de volgende morgen helemaal uitgerust zijn. Hoe meer knoflook, hoe beter. En word jij ’s nachts vaak gestoken door muggen? Dan is dat dankzij de knoflook ook meteen verleden tijd!
Leg jij vannacht ook een teentje knoflook onder je kussen?
