Regelmatig haal je je bed af en verschoon je je lakens. Maar ook je hoofdkussen onderhouden is geen overbodige luxe, want na verloop van tijd kan je hoofdkussen verkleuren en zit het vol dode huidcellen. Ieuw! Maar hoe vaak was je eigenlijk je hoofdkussen? En wanneer merk je dat jouw hoofdkussen aan vervanging toe is? Een goed kussen is namelijk essentieel voor een fijne nachtrust en ter voorkoming van nek- en rugklachten.
Naast je bed verschonen is het ook aan te raden eens in de twee maanden het hoofdkussen te wassen. Waarom? Nou, omdat een gemiddeld ongewassen kussen maar liefst 16 verschillende soorten schimmels bevat! En dan hebben we het nog niet over al het zweet, huisstofmijt en dode huidcellen. Met deze twee eenvoudige stappen slaap je binnen een mum van tijd weer op een schoon en fris kussen.
Nu de lente in aantocht is, wordt er binnenshuis veel geboend en geschrobd. De jaarlijkse voorjaarsschoonmaak is niet alleen een heerlijke opfrisser voor het huis, maar ook voor je gezondheid. Met name de slaapkamer verdient na de winter een goede schoonmaakbeurt. Van de hoeken en gaatjes tot het wassen van je dekbed en kussens. Hoe pak jij dit aan?
Niemand houdt van viezigheid en al helemaal niet tussen de lakens. Heb jij al een tijdje je beddengoed niet gewassen? Zeker weten dat je na het lezen van deze 12 vieze redenen direct je bed gaat verschonen!
