Word jij al moe als je aan sporten denkt? Dan hebben wij goed nieuws voor jou! Er is namelijk een nieuwe sporttrend gaande en deze sport is … slapen.
Word jij al moe als je aan sporten denkt? Dan hebben wij goed nieuws voor jou! Er is namelijk een nieuwe sporttrend gaande en deze sport is … slapen.
Tenminste, als je voor het slapen een paar glazen melk drinkt. Hoe dat komt? Door de eiwitten die erin zitten, want die laten jouw spieren groeien. Gewoon terwijl je slaapt!