Misschien herken je het wel: wil je graag gaan slapen, blijf je maar denken aan de stressvolle dag die je net achter de rug hebt. Voor je gevoel ben je klaar om tussen de lakens te kruipen: je bent moe, je ogen vallen bijna vanzelf dicht en morgen moet je weer vroeg op. Maar je gedachten maken overuren en echt rustig worden lukt niet. Met deze vijf tips zorg jij ervoor dat je kunt ontstressen en weer heerlijk kunt slapen na een stressvolle dag!
De kerstdagen zijn voorbij, je (schoon)ouders zijn weer naar huis en de grote stapel afwas staat op je te wachten. Je hebt duidelijk weer genoeg op te ruimen. En dan zie je opeens allemaal vlekken op je mooie damast tafelkleed en luxe witte servetten! Met deze tips krijg jij jouw tafellinnen weer stralend schoon!
Ons landje is misschien klein, maar onze mannen zijn de langste ter wereld! Dat blijkt uit een grootschalig Brits onderzoek van het Imperial College London. En hier bij Smulderstextiel.nl houden we ook van lange mannen. Daarom hebben we ook extra lang beddengoed! Speciaal voor onze lange mannen 😉
Slaap je de laatste tijd slecht? Word je dikker terwijl je niet meer eet dan normaal? Of staat je relatie op springen? Grote kans dat dit door je late-night smartphone gebruik komt. Diverse onderzoeken hebben aangetoond dat je door je smartphone slecht gaat slapen. Daarom moet je telefoon de slaapkamer uit.
Wanneer de temperatuur onder het vriespunt daalt en de eerste sneeuw buiten valt, wil jij natuurlijk het liefste onder de warme dekens kruipen. Maar brrr… je slaapkamer is ook al zo koud. What to do? Met deze 8 tips tegen de kou krijg jij het weer lekker warm!
Voor een goede nachtrust en voor het vermijden van nekklachten is het belangrijk op een goed ondersteund hoofdkussen te slapen. Maar wanneer is je hoofdkussen eigenlijk aan vervanging toe? Het is niet exact bekend hoe lang een hoofdkussen meegaat, maar reken erop dat een kussen na gemiddeld vier jaar niet meer de gewenste ondersteuning biedt. Ook vanuit hygiënisch oogpunt is het verstandig om je hoofdkussen regelmatig te vervangen.
Word jij weleens wakker met een pony die omhoog staat en een bos vol klitten dat net lijkt op een vogelnestje? Dan wil je natuurlijk het liefst naar je werk met een muts op. Maar geen nood, want vanaf nu kan iedereen wakker worden met mooi haar. En nee, daar is niet veel tijd voor nodig. Dus ook als je ’s ochtends niet veel tijd hebt, kun jij de deur uit met een goed zittende coupe. Ja, je leest het goed: nooit meer een bad hair day met deze 6 tips!
Back-to-School! Jawel, de zomervakantie is (bijna) voorbij en dat betekent vroeg eruit voor school. Maar die wekker is zeker even wennen na die late zomeravonden. En dat huiswerk is ook niet echt hetzelfde als chillen in een hangmat. Tijd dus om weer in een goed school- en slaapritme te komen! Begin vandaag nog met deze 6 slaaptips en je (kind) begint weer uitgerust aan school.
Kom je thuis van vakantie, word je de volgende dag wakker onder de kleine rode bultjes. Iew! Je bed en beddengoed zitten opeens vol bedwantsen. Het gebeurt vaker dan je denkt en het AD spreekt in Den Haag al over een ware plaag.
Slapend mooi worden. Het klinkt misschien als een sprookje, maar een schoonheidsslaapje werkt echt! Door genoeg slaap te pakken zie je er heel de dag aantrekkelijker uit en ook je huid geniet ervan. Met deze 5 tips verander jij elke nacht in een schone slaapster.