Valentijnsdag, dé dag van de liefde en natuurlijk van de anonieme kaartjes, rode rozen en chocolade. Dit jaar valt 14 februari op een zondag. Een perfect excuus om extra lang samen in bed te blijven liggen of nog beter: heel de dag! Verras jouw geliefde dan ook met iets origineels en maak het romantisch in bed! Met deze 5 tips ben jij de perfecte Valentijn dit jaar.
Oké, dus samen slapen is hot. Begrijpelijk, want het is heerlijk om met je kindje knuffelend in slaap te vallen. Maar het leidt ook tot een heftig debat, want ondanks de voordelen kan co-sleeping gevaarlijk zijn.
Voor menig mama-to-be zijn hydrofiele luiers een raadsel. Helemaal niet gek als je bedenkt dat het helemaal geen luiers zijn. De dunne, zachte doeken zijn wel superhandig en absoluut onmisbaar in je babyuitzet. Wil je meer weten over hydrofiele luiers? Wij vertellen het je graag.
Brr… Vorige week was het koud en flink ook. Maar niet alleen wij hebben de kou moeten doorstaan, ook je huid heeft het zwaar gehad. De winterse temperaturen buiten en prettige warme temperaturen binnen zijn namelijk niet zo fijn voor je huid. Waarschijnlijk voelt je huid een stuk droger, heb je gesprongen lippen en ook nog dat statische haar. Hallo pluis! Maar geen paniek, met een winters beauty slaapje word jij weer mooi wakker.
We weten het allemaal: met make-up op slapen is slecht. Toch doet bijna de helft van alle vrouwen dit wel eens. Op den duur kan dit ernstige gevolgen hebben voor je huid. Maar waarom is met make-up slapen eigenlijk zo slecht? En één nachtje kan geen kwaad toch?
Slapen, niet voor iedereen is dit zo makkelijk. Je kan moeite hebben met in slaap komen of de wekker gaat altijd net op dat moment je nog heerlijk aan het dromen bent. Bijna een kwart van de Nederlandse bevolking kamt met slaapproblemen. Geen wonder dat slaap-apps die je slaapgedrag volgen populair zijn. Er zijn apps die je helpen te gaan slapen en apps die je uitgerust wakker maken. Maar met welke slaap-app kan je het beste naar bed? De negen populairste en beste apps hebben we voor je op een rijtje gezet.
Bedsharing is helemaal hot. Tenminste, als we Ikea moeten geloven. Het Zweedse meubelwarenhuis gaat bedden op de markt brengen die speciaal ontworpen zijn om met het hele gezin in te slapen: vader, moeder en alle kinderen gezellig in één bed. Hiermee haakt de Ikea in op het populaire attachment parenting, waarbij samen slapen één van de basisprincipes is. Maar sowieso slapen kinderen steeds vaker bij mama en papa op de kamer. Hoe werkt dit dan? Is het wel veilig? En hoe doe je dat dan met seks?
Het is levensbehoefte nummer één voor een baby: slaap. Baby’s hebben veel slaap nodig om te kunnen groeien en slapen dan ook gemiddeld tussen de twaalf en achttien uur per dag. Het is dan natuurlijk erg fijn dat ze een fijn en veilig bedje hebben om in te kunnen slapen. Maar wat is nu een veilig babybedje? Waar moet je op letten? En hoe maak je het beste het bedje op?
Als kersverse moeder is de kans groot dat je veel tegenstrijdige adviezen krijgt. Zo ook over de beste slaaphouding van de baby. Maar welke slaaphouding is nu het beste? En is op de zij of op de rug liggen nou het veiligst?